INNERSELF – Awareness right now/L’importanza della consapevolezza

Enza Vita, a conversation about spirituality today - Vedere dentro di noi
Enza Vita
InnerSelf/What Is Awareness? - Verso la consapevolezza
Enza Vita

Q&A with Enza Vita InnerSelf

A: I find that I’m not able to see this awareness that you’re talking about. What’s keeping awareness from being recognized?

Q: Nothing keeps awareness from being recognized. Awareness is happening right now. Awareness exists at all times and in all places. This awareness is you. The awareness that I’m talking about is functioning right now.

You are not an individual being that needs to recognize something. Who you truly are is awareness itself, immovable and unending, and recognizing this is freedom. Freedom is found in realizing that you are not and have never been trapped. You are free here, now, and always.

What you are attempting to recognize is not an object. Awareness is not an object. Awareness is presence, and presence is not an object. If there is a belief that you should see something, then first it would be helpful to try to locate this I that you believe yourself to be. Where is this I? Do not simply skip over this.

You say, “I find I’m not able to see.” This implies that there is a “you,” and there is something that you are supposed to see, and a future seeing that has not yet happened. If you accept this conceptual framework that there is a “you” on the one hand and “awareness” on the other, you are certain to think that you are missing something you don’t yet have. Amazing how this happens, isn’t it?

All of this misunderstanding revolves around the concept that we are a separate entity apart from awareness. But go ahead and investigate this for yourself. Are you independent from awareness, really?

You need to find out what this I is that needs to see something. You must return to the source of your questions. All concerns, questions, and doubts are based on the notion of what you think you are, and the truth is, awareness is what you are. Awareness is all that you will ever be. No matter what certain ideas or beliefs come about, awareness is always there also, the space in which the ideas or beliefs arise, completely and entirely present, doing the perceiving.

All you need to do is to stop following thoughts for a few seconds and observe what remains, what is still here.

Are you not present right now? Can you see that you are simply here, present, and aware? Do you have any doubts or issues with this? Check this out for yourself.

Awareness is that which is reading these words right now, whatever “that” is. You know without a doubt that there is something reading these words right now, and awareness is precisely what that is.

The conscious awareness that reads this page is your actual true being, the one and only true self that can see through every eye and hear with every ear. Once you realize this, you naturally begin to shift, from being constantly in your head thinking all the time to finding yourself simply abiding as awareness, your true identity.

Enza Vita

is the publisher and editor of InnerSelf newspaper, the author of the book “InstantPresence/ Allow Natural Meditation to Happen” and the founder and director of the MahaShanti Foundation, a non-profit organization dedicated to spiritual awakening. Enza has distilled over 40 years of spiritual exploration into a modern, practical and authentic spirituality that engages with the universal teaching underlying all true religions.

 

WEB: www.enzavita.com and https://www.mahashanti.org/

FB:https://www.facebook.com/EnzaVitaTeachings  https://www.facebook.com/instantpresencesatsang

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 LA CONSAPEVOLEZZA SUCCEDE PROPRIO ORA

D: Penso di non essere in grado di vedere questa consapevolezza di cui parli. Che cosa è che mi

impedisce di riconoscerla?

R: Nulla impedisce alla consapevolezza di essere riconosciuta. La consapevolezza sta avvenendo

proprio ora. Essa esiste in ogni momento e in ogni luogo.

Questa consapevolezza sei proprio tu, ed è quella di cui sto parlando e che proprio ora è in atto.

Tu non sei un essere individuale che ha bisogno di riconoscere qualcosa. Chi veramente sei costituisce proprio  la

consapevolezza stessa, immobile e infinita. Riconoscendola porta alla libertà. La libertà si trova nel

rendersi conto che non sei e non sei mai stato intrappolato. Adesso sei libero, qui e sempre.

Quello che stai tentando di riconoscere non è un oggetto. La consapevolezza non è un oggetto. É

presenza e la presenza non è un oggetto. Se sei convinto di vedere qualcosa, allora innanzitutto

sarebbe utile cercare di localizzare questo IO che credi di essere.

Dove è questo IO? Non schivare questa domanda in modo semplicistico.

Tu dici, “mi rendo conto che non riesco a vederlo”. Questo implica che c’è un TU e c’è qualcosa che tu

supponi di vedere e un prossimo vedere che non è ancora successo. Se tu accetti questo contesto

concettuale in cui c’è un TU da un lato e la consapevolezza dall’altro allora sei certo che stai perdendo

qualcosa che ancora non hai. Non è questo sorprendente?

Tutto questo malinteso gira attorno al concetto che noi siamo un’entità separata dalla consapevolezza.

Ma andate avanti e indagate tutto questo da soli. Sei davvero indipendente dalla consapevolezza?

Hai bisogno di scoprire cos’è questo IO che ha bisogno di vedere qualcosa. Devi tornare alla fonte delle

tue domande. Tutte le preoccupazioni, le domande e i dubbi si basano sulla nozione di ciò che pensi di

essere, e la verità è che la consapevolezza è ciò che tu sei. La consapevolezza è tutto ciò che sempre

sarai. Non importa quali idee o credenze si manifestino, la consapevolezza è sempre presente, lo

spazio in cui l’idea e le conoscenze sorgono consentendo la percezione.

Tutto quello che devi fare è di smettere di seguire i pensieri per qualche secondo e osservare

ciò che rimane, ciò che è ancora qui.

Non sei presente in questo momento? Riesci a vedere che sei semplicemente qui, presente e

consapevole? Hai dubbi o problemi in merito? Verifica tu stesso.

La consapevolezza è quella cosa che sta leggendo queste parole in questo momento, qualunque cosa sia

“questo”. Senza dubbio sai che c’è qualcosa che sta leggendo queste parole proprio adesso e la

consapevolezza è esattamente questo.

La precisa consapevolezza che legge questa pagina è il tuo vero essere, l’unico vero sé che può

vedere attraverso ogni occhio e sentire con ogni orecchio. Una volta che te ne rendi conto inizi

naturalmente a cambiare: non starai  tutto il tempo a pensare di ritrovare te stesso piuttosto che

semplicemente considerare una durevole conoscenza come la tua vera identità.

Enza Vita

è l’editore del giornale InnerSelf, l’autrice del libro “InstantPresence/Allow Natural Meditation to Happen”, è  la fondatrice e direttrice della MahanaShanti Foundation, un’organizzazione senza scopo di lucro dedicata al risveglio spirituale. Enza ha distillato oltre 40 anni di esplorazione spirituale in una spiritualità moderna, pratica e autentica impegnata in un insegnamento universale che sta alla base di tutte le vere religioni.

 

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ENZA VITA
Enza Vita is the publisher and editor of InnerSelf newspaper, the author of the book "InstantPresence/ Allow Natural Meditation to Happen” and the founder and director of the MahaShanti Foundation, a non-profit organization dedicated to spiritual awakening. Enza has distilled over 40 years of spiritual exploration into a modern, practical and authentic spirituality that engages with the universal teaching underlying all true religions. WEB: www.enzavita.com and https://www.mahashanti.org/ FB: https://www.facebook.com/EnzaVitaTeachings and https://www.facebook.com/instantpresencesatsang Enza Vita è l’editore del giornale InnerSelf, l’autrice del libro “InstantPresence/Allow Natural Meditation to Happen e la fondatrice e direttrice della MahanaShanti Foundation, un’organizzazione senza scopo di lucro dedicata al risveglio spirituale. Enza ha distillato oltre 40 anni di esplorazione spirituale in una spiritualità moderna, pratica e autentica impegnata in un insegnamento universale che sta alla base di tutte le vere religioni.